Håravfall vid viktnedgång och Mounjaro – kan man tappa hår av Mounjaro?
Mounjaro (tirzepatid) har blivit ett välkänt läkemedel för behandling av typ 2-diabetes och används även för viktminskning hos personer med övervikt eller obesitas. En vanlig fråga bland personer som går ner mycket i vikt är om behandlingen kan orsaka håravfall vid viktnedgång.
Kopplingen mellan Mounjaro och håravfall
Håravfall har rapporterats i samband med behandling med GLP-1-läkemedel, inklusive tirzepatid. Samtidigt är det ännu inte helt klarlagt om håravfallet orsakas direkt av läkemedlet eller om det framför allt är kopplat till den snabba viktnedgången som kan uppstå under behandlingen. Nyare forskning pekar på att både tirzepatid och den kraftiga viktnedgången kan vara relevanta faktorer bakom håravfallet efter användning av exempelvis Mounjaro.
Kan man tappa håret av Mounjaro?
Ja, håravfall har rapporterats hos personer som behandlas med tirzepatid. Forskningen kring sambandet mellan GLP-1-läkemedel och håravfall är dock fortfarande under utveckling.
En systematisk översikt från 2025 identifierade flera studier om håravfall hos personer som behandlats med GLP-1-receptoragonister. I de inkluderade studierna var tirzepatid ett av de läkemedel som analyserades. Resultaten var samtidigt motstridiga, vilket innebär att det ännu inte går att säga att man alltid tappar hår av Mounjaro.
En nyare systematisk översikt från 2026 fann däremot att semaglutid och tirzepatid hade bland de högsta rapporterade förekomsterna av håravfall bland GLP-1-läkemedlen. Forskarna betonar samtidigt att ytterligare studier behövs för att fastställa orsakssambandet.
En ny studie har dessutom specifikt undersökt risken för nytillkommet håravfall hos personer som behandlats med semaglutid och tirzepatid.
Det är därför mer korrekt att tala om ett möjligt samband mellan Mounjaro, viktnedgång och håravfall än att säga att Mounjaro alltid orsakar håravfall.
Varför kan man få håravfall när man går ner snabbt i vikt?
Snabb viktnedgång är en känd utlösande faktor för en typ av tillfälligt håravfall som kallas telogent effluvium. Håravfall vid viktnedgång är därför inte ovanligt.
När kroppen genomgår en större fysisk förändring kan fler hårsäckar än normalt gå in i hårets vilofas. Håret fortsätter då att sitta kvar under en period innan det lossnar. Det innebär att håravfall vid viktnedgång ofta inte kommer direkt när vikten börjar minska.
En studie publicerad i Annals of Dermatology visar att både avsiktlig och oavsiktlig snabb viktnedgång kan vara förknippad med telogent effluvium.
Förändrat näringsintag kan också spela en roll. Vid en kraftig viktnedgång kan det vara svårare att få i sig tillräckligt med energi, protein, järn och andra näringsämnen som kroppen behöver. Därför kan håravfall efter viktnedgång ha flera olika orsaker.
Vad är telogent effluvium?
Telogent effluvium är en form av diffust håravfall där en större andel av hårsäckarna än normalt går över till vilofasen, den så kallade telogena fasen.
Det kan bland annat utlösas av snabb viktnedgång, sjukdom, större fysisk eller psykisk stress, förändringar i kosten och andra belastningar på kroppen.
Till skillnad från ärftligt håravfall är telogent effluvium ofta övergående. När den utlösande faktorn har försvunnit kan hårsäckarna gradvis återgå till sin normala tillväxtcykel.
Ny forskning om GLP-1-läkemedel pekar också på att telogent effluvium är en av de vanligaste typerna av håravfall som rapporterats i samband med dessa läkemedel, inklusive Mounjaro.
Är det Mounjaro eller viktnedgången som orsakar håravfallet?
Det går inte alltid att avgöra om det är Mounjaro eller viktnedgången i sig som gör att man tappar hår.
Mounjaro kan leda till en betydande viktnedgång. Därför kan själva viktförändringen vara en viktig faktor bakom håravfall som uppstår under behandlingen.
Samtidigt finns det rapporter och studier som undersöker ett möjligt samband mellan GLP-1-läkemedel och håravfall även oberoende av viktnedgång. Den samlade forskningen är ännu inte tillräcklig för att fastställa ett enkelt orsakssamband mellan tirzepatid och håravfall.
En systematisk översikt från 2026 lyfter särskilt fram snabb viktnedgång som en möjlig bidragande faktor till telogent effluvium hos personer som använder GLP-1-läkemedel.
Om håravfallet uppstår efter en snabb viktnedgång kan telogent effluvium därför vara en möjlig förklaring.
Är håravfall efter Mounjaro permanent?
Det är inte nödvändigtvis säkert att håravfall efter Mounjaro är permanent.
Om håravfallet beror på telogent effluvium efter en period av snabb viktnedgång är det ofta tillfälligt. Hårsäckarna är då inte förstörda, utan befinner sig tillfälligt i en annan del av sin naturliga tillväxtcykel.
Det är däremot viktigt att skilja mellan tillfälligt håravfall och ärftligt håravfall (androgenetisk alopeci). En person kan ha båda samtidigt. Telogent effluvium kan också göra ett redan pågående ärftligt håravfall mer synligt. Detta har särskilt uppmärksammats i den nyare forskningen om GLP-1-läkemedel och håravfall.
Hur lång tid efter viktnedgång börjar håret falla?
Håravfall efter en snabb viktnedgång behöver inte uppstå direkt.
Vid telogent effluvium kan det ta flera veckor eller månader innan det ökade håravfallet blir tydligt. Det beror på hårets naturliga tillväxtcykel. Studier om håravfall efter viktnedgång beskriver just denna fördröjning mellan den utlösande faktorn och själva håravfallet.
Det innebär att en person kan ha avslutat en period av snabb viktnedgång och först därefter märka att håret börjar falla mer än vanligt.
Kan håret växa tillbaka efter håravfall?
Vid tillfälligt håravfall kan håret ofta återhämta sig när den utlösande faktorn har försvunnit.
Återhämtningen sker dock gradvis. Hår växer långsamt och det kan därför ta tid innan ny hårväxt blir synlig och hårets totala täthet återställs.
En systematisk översikt från 2025 visar dessutom att både håravfall och håråterväxt har rapporterats i samband med GLP-1-receptoragonister, vilket ytterligare understryker att sambandet mellan Mounjaro och håravfall är komplext och ännu inte helt klarlagt.
Om håravfallet fortsätter eller om håret blir allt tunnare bör orsaken utredas. Det är särskilt viktigt om håravfallet följer ett typiskt mönster med vikande hårfäste eller tunnare hår på hjässan, eftersom detta kan tyda på androgenetiskt håravfall snarare än enbart telogent effluvium.
Vad kan man göra om man tappar hår efter Mounjaro?
Det första steget är att försöka identifiera orsaken till håravfallet. En medicinsk bedömning kan bland annat hjälpa till att skilja mellan telogent effluvium, ärftligt håravfall och andra orsaker.
Det är också viktigt att säkerställa att kosten innehåller tillräckligt med energi och näringsämnen under en viktnedgång. Eventuella brister bör bedömas och behandlas på medicinsk rekommendation.
Vid tillfälligt håravfall kan behandlingar som PRP, exosombehandling och Mezohair i vissa fall vara möjliga alternativ som komplement till medicinsk bedömning och näringsmässiga åtgärder. PRP innebär att koncentrerade blodplättar från patientens eget blod injiceras i hårbotten. Exosombehandling och Mezohair syftar till att tillföra biologiskt aktiva ämnen eller näringskomponenter lokalt i hårbotten. Resultaten kan variera, och det vetenskapliga stödet är olika starkt för de olika behandlingarna.
Om håravfallet beror på en tillfällig förändring kan det vara klokt att ge håret tid att återhämta sig innan man överväger kirurgiska behandlingar.
Om det däremot finns ett permanent eller långvarigt håravfall kan hårtransplantation vara ett alternativ för vissa patienter. Vid en hårtransplantation flyttas hårsäckar från ett lämpligt donorområde till områden där håret har blivit tunnare.
Det är viktigt att först fastställa vilken typ av håravfall det rör sig om och om håravfallet är stabilt. En transplantation är inte rätt lösning för alla former av håravfall.
När bör man söka hjälp för håravfall?
Om du märker ett kraftigt eller ihållande håravfall efter Mounjaro eller en större viktnedgång bör du överväga att söka medicinsk rådgivning.
Det är särskilt viktigt om:
- håravfallet fortsätter under en längre period
- håret blir tydligt tunnare på hjässan eller vid hårfästet
- du får kala fläckar
- hårbotten förändras eller blir inflammerad
- du misstänker näringsbrist
- håravfallet inte verkar minska trots att vikten har stabiliserats
En korrekt bedömning kan hjälpa till att avgöra om håravfallet sannolikt är tillfälligt eller om det finns ett mer permanent håravfall som behöver behandlas. Vid behov kan PRP, exosombehandling eller Mezohair diskuteras som möjliga behandlingsalternativ. Om håravfallet är stabilt och permanent kan även hårtransplantation övervägas efter en individuell bedömning.
Mounjaro och håravfall – sammanfattning
Mounjaro (tirzepatid) och håravfall är ett område som fortfarande studeras. Håravfall har rapporterats vid behandling med GLP-1-läkemedel, inklusive tirzepatid, men det är inte klarlagt att tirzepatid i sig alltid är den direkta orsaken. Snabb och betydande viktnedgång kan utlösa telogent effluvium och är en möjlig förklaring till håravfall som uppstår under eller efter en viktnedgång.
I många fall kan håret återhämta sig när kroppen har stabiliserats. Om håret däremot fortsätter att tunnas ut eller om det finns tecken på ärftligt håravfall kan en individuell bedömning vara nästa steg. För personer med stabilt permanent håravfall och ett tillräckligt donorområde kan hårtransplantation vara ett möjligt behandlingsalternativ.
Källor
Gupta AK, Teasell EM, Economopoulos V, Mirmirani P. GLP-1 therapies and hair loss: A systematic review of current evidence and implications for counseling. Science Progress. 2026. DOI: 10.1177/00368504261444578.
Alsuwailem O, Alanazi R, Almutairi HM, et al. Hair Loss Associated With Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1) Receptor Agonist Use: A Systematic Review. Cureus. 2025;17(9):e92454. DOI: 10.7759/cureus.92454.
Herrera HO, Bordeaux JS. Risk of new-onset hair loss with semaglutide and tirzepatide: A TriNetX cohort study. Journal of the American Academy of Dermatology. 2026;94(6):1826–1827. DOI: 10.1016/j.jaad.2026.02.042.
Kang DH, Kwon SH, Sim WY, Lew BL. Telogen Effluvium Associated With Weight Loss: A Single Center Retrospective Study. Annals of Dermatology. 2024;36(6):384–388. DOI: 10.5021/ad.24.043.
Branyiczky MK, Lowe MS, McMullen E, Donovan J, Khosravi-Hafshejani T. Effects of GLP-1 Receptor Agonists on Hair Loss and Regrowth: A Systematic Review. International Journal of Dermatology. 2026;65(5):1030–1032. DOI: 10.1111/ijd.70133.
Skriven av Jeff Saei
Medicinskt granskad av Sareh Abbas Abaadi, Quality Control
Senast uppdaterad: september 2026
